エネルギーワーク

グラウンディング

こんにちは、星です。皆様は「グラウンディング」という言葉を聞いたことがありますでしょうか。グラウンディングとはグラウンディングとは、自分のエネルギーをこの地にしっかりとくっつける作業です。これを行う […]

こんにちは、星です。皆様は、ご自分の人生にどんなことが起こったら嬉しいですか？私たちの人生に、素敵なことを起こす方法はあるように思います。・一つは「思いの力（念の力）」を使うことです。お望みの結果について、まるで

朝には太陽を浴びます。朝に時間がない場合は日中でも大丈夫です。仕事場に太陽の光が届きにくい場合には、お休みの日になるべく太陽の光を浴びるようにします。太陽のエネルギーを補給し、体にたまった悪いものを吐き出す手助けに

こんにちは、星です。皆様が何かを達成しようとするとき、しっかりと目標を定め焦点を合わせれば、同じような目標をもつ同志の集まりが見つかったり、周りからその事業に関連した刺激を受けることがあります。起こした

こんにちは、星です。皆様は、日々大きなバイオリズムの中で生きておられます。そして一日の中にもさらに細かなバイオリズムがあり、私たちはその波の中で生活しています。バイオリズムとは… いい時（上がり調子）が来ればその後

こんにちは、星です。皆様は、仕事終わりや人込みの中から帰宅したとき、肩のあたりが重いと感じたり、気分が良くないと感じることはありますでしょうか。邪気や気の重さを払う簡単な方法があります。邪気を跳ね返すには、煌びやか

右腕を伸ばして肩の高さに上げます。手首を立て、指先が空を向き手のひらが地面と垂直になるようにします。ひじの上（二の腕あたり）や脇の下から腕の腺がビリっと刺激される感覚を感じます。右腕を右側に押し出し、耳と肩の距離が

右手を左耳の上あたりに添え、頭を右に倒します。左耳の後ろから息を吸い込むようなイメージで、空気が肩甲骨を降りていき、折り返す息で、左耳の後ろや、気持ちよく伸びた左首から老廃物を吐きだすようなイメージを持ちます。実際の

鼻から息を吸い、両肺の底までを空気で満たします。鼻腔や肺の中の悪いものを呼吸に絡めて外に出すようなイメージで、口から息を吐き出します。