こんにちは、星です。
本日は、自分の特性を受け取ることについてお話させていただきます。
世の中には、様々な考え方がありツイッターなどでも色々な考え方や啓発文章が流れてきます。
友人や家族から悩みに対するアドバイスをいただいた時などにも、それぞれの考え方に触れる機会もあると思います。
その際に、大切なのは自分の特性というものを素直にありのままに見つめて受け取る気持ちを忘れないことではないかと思います。
例えば、仕事をきっちりこなしたい、より多くの成果を上げたい、勉強や仕事を一生懸命にやりたいと考えている人、そのような価値観を持っている人に、完璧主義は疲れるし大変だからよくないよ、仕事ではエネルギーを使いすぎずに適度にやった方がいいと誰かがアドバイスしたとします。
アドバイスされた方は、自分の完璧主義はだめなんだ、手を抜かないと、エネルギーを節約しないととご自身の特性を否定的に受け取ってしまいます。
しかし、その特性はあなただけが持っている特徴的なものであって、そこには、その特徴を伸ばし活躍できる可能性も隠されているように思います。
完璧主義などの特徴のせいで、あなたの心が疲れてしまっていたりするのであれば、周りの意見を聞き入れたり休む必要もあろうかと思うのですが、もしあなたが自分の特性を誇りに思っていて、そのような生き方が合っている場合、それらを無理に否定的にとらえる必要はないかと思います。
あなたが自分の特性にあった生き方をしようとされていて、特にご自身の中でのご負担がないのであれば、周囲の方たちの一般的に良いとされる考え方に左右されすぎる必要はないと考えています。
あなたのエネルギーが向いている方向があるのに、その逆に舵を取ろうとしてしまう必要はないということです。
完璧主義や努力家には、その方にしかなしえない偉業がありますし、そのような才能がなければやり遂げられないことがあります。
勉強や仕事を頑張っている方で、周りからそんなに頑張らなくていい、休んだ方がいい、ほどほどにして完璧主義をやめてと言われるような場合でも、ご自身が同様に思わないのであれば、そして一生懸命に努力することでご自身の健康を害しているわけでも、周囲に大きな迷惑をかけているわけでもなければ、その特性を認めて伸ばした方がいい場合もあります。
皆様が、自分自身の特性を否定的にとらえずにただ受け取り、生かすことが出来ますように。
星